工作人员显然对这样的结果很是满意。

云锦在心中默默对那些以后会被她的视频骗来体态中心交钱的训练者们说了声抱歉……等到他们真的开始来训练之后，就会发现视频都是骗人的……

体态训练的成果，其他人也都是有目共睹的。

又过了两周，云锦回家的时候，刘翠翠的目光在云锦身上停留了很久，纳闷地说道，“怎么觉得你又长高了？”

刘翠翠的语气充满诧异，按照刘翠翠的算法，云锦今年已经二十八岁了——实际云锦周岁才二十六——刘翠翠只听说过二十一、二十二岁的人没准还能长高，从来没有听说过二十八岁的人还能长高的。

然而刘翠翠一边觉得这从科学上不可能，一边又怎么看云锦怎么都觉得她高了一小截……如果云锦的身高是162，刘翠翠发现云锦长高之后肯定会高兴不已，但云锦的身高是172，刘翠翠一点也不希望云锦再长高了，甚至觉得如果云锦没有这么高，身高矮上几公分的话，没准之前早就相亲成功了。

刘翠翠的眼神在云锦身上上上下下地仔细打量，很快，刘翠翠心中“女儿这么又变高了”的紧张，就被喜悦替代，“怎么感觉你脖子变长了？”

“肩膀也宽了一点？”

“你瘦了不少吧？肩膀和后背看起来都变薄了？”

“你腿也细了，是因为腿细了的缘故吗？怎么看起来腿也变长了不少？”

刘翠翠早就忘了云锦看起来又高了一点点的事情，毕竟和云锦浑身上下这么多的变化相比，看起来变高两公分，实在是微不足道了。

云锦笑道，“不是长高了，是变得挺拔了。”

她的o型腿、圆肩、头前倾改善之后，身高确实又变高了一点点，最新测量的结果是光脚174厘米，比之前“长高”了两厘米。当然事实上不是云锦长高了，是她之前的身材不够挺拔，站立时无法测量出她真正的身高。

而且视觉上的变化是远远大于数据上的变化的，腿变直之后，如今穿上短裤，看上去她的腿像是变长了许多！绝对不止两厘米！

云锦现在终于知道为什么很多女明星，明明身高只有一米六出头，甚至只有一米五多，但是在电视里在照片里，看起来个个都有一米七多——因为她们的身材比例真的很好，行走坐卧时的体态也全都完美，给人的感觉就很挺拔。

云锦妈妈一直在说云锦瘦了，叮嘱云锦道，“你别再减肥了啊！”

“冬天一定要吃饱，吃不饱就会饿，又冷又饿很容易生病的。”

云锦对妈妈说自己现在没有在减肥，也一点都没有瘦，反而以每个月一斤的速度不停长胖，云锦妈妈却一点都不信，“怎么可能没瘦？你看你这肩、你这背、你这腰，还有腿……全都瘦了不少！”

云锦无奈，只好站在体重秤上，将自己不降反升的体重让妈妈亲眼看，“你看，真的没瘦！”

刘翠翠一脸震惊，“咱家体重秤是不是坏了？”

云锦哭笑不得，“我不是和你说过，我现在每天都在健身吗？”

体态训练的概念对刘翠翠来说有点难以理解，后来云锦索性就对妈妈说自己在健身了。

“现在身上的赘肉少了、肌肉多了，整个身体变得紧实了，腰围腿围自然就小了。”

“妈你就放心吧，我体重一点没降，现在身体比以前还要健康呢。”

至于肩膀变薄、后背变薄这些，不仅仅是运动的结果，更是云锦的圆肩和头前倾得到纠正的结果。

刘翠翠这时才放心了，对云锦说道，“既然健身的效果这么好，那你就长期坚持！”

刘翠翠凑近云锦的脸，伸手摸了摸云锦脸上的皮肤，“你皮肤是不是也变好了？我感觉你脸上的毛孔都小了！皮肤细腻了，白里透红的！”

云锦一脸苦笑，她每天在训练中心哗啦啦地流汗，睡前在瑜伽垫上也哗啦啦地流汗，流汗像流水一样，毛孔一遍遍地被汗水冲刷，怎么不能不干净？皮肤怎么可能不细腻？

除了身材变挺拔、看起来显瘦、皮肤变得细腻之外，刘翠翠还发现云锦变得“站有站相、坐有坐相”了。以前云锦在家里的沙发上坐着，整个身体懒洋洋地一摊，跷着二郎腿，现在云锦的姿势虽然依旧放松，但二郎腿竟然不跷了。

刘翠翠对此表示了惊奇。

云锦只能继续苦笑以对——她为了矫正自己跷二郎腿的坏习惯，特地和工作室里的同事们说好，只要有谁发现她跷二郎腿，云锦被抓住一次，就要往工作室的公共聚餐账户里转100块钱！

在云锦改掉跷二郎腿的毛病之前，她已经往工作室里的公共聚餐账户里转了一千多块钱了！

工作室里的同事们已经约好了，等到云锦的体态训练结束之后，大家一起去吃火锅。

当然，这件事云锦是不能对刘翠翠说的，否则刘翠翠不知道该多心疼这一千多块钱。

云锦现在走路的姿势，也得到了刘翠翠的大力夸赞， “外八字改了之后，看起来都瘦了很多呢。”

刘翠翠除了云锦以前走路外八字，现在没有外八字之外，其他方面也看不出来了，只知道云锦现在走路的姿势变漂亮了。

但是刘翠翠看不出来，云锦自己心中是清楚的，她现在走路都要夹着屁股走！

因为她夹紧屁股走路，腿就会变直，一旦松懈下来，按照之前走路的感觉走，腿部就变成了o型腿……

除此之外，云锦还告诉刘翠翠，“妈，你也可以试试，走路的时候胳膊肘不要朝外，而是朝后，这样肩膀自然而然地就打开了，两个胳膊也会夹紧上身，会显瘦、显挺拔。然后为了自然一点，手腕再旋转一个角度，掌心不要朝前，要朝内。”

云锦对刘翠翠做了一下示范，刘翠翠的眼睛一下子就亮了，“真的诶！这样走路好看！”

然而刘翠翠又摇头，“我这个年纪就算了，早就改不过来了，你们年轻人变漂亮，我们老年人就想怎么舒服怎么来。”

“回头我可以和我店里的几个小姑娘说一说，她们天天琢磨着怎么能变美，肯定对这个感兴趣。”

云锦知道妈妈没有说错，她最近一直在微博上分享她体态训练的进度以及心得体会，转发、评论和点赞数都出奇得高，可见年轻人对这个话题都十分感兴趣。

不过云锦不好意思将自己的微博告诉妈妈，虽然刘翠翠和云海也没有微博，但是云锦想到刘翠翠理发店里的员工全都知道自己的微博之后，感觉自己以后再也没有勇气走进家里的理发店了……

云锦想了想，将自己备忘录里的相关内容，截了几张图，发给刘翠翠——云锦现在写微博，都会先在手机备忘录里打好草稿。

云锦对刘翠翠说道，“如果你店里有员工对怎么改善体态很感兴趣，你可以把这些给她看。”

看到曙光之后，咬牙坚持就不再那么难了，虽然每天的训练依旧痛苦，但是看着不断上涨的系统评分，云锦心中充满了希望。

因此即使后期的训练比前期的更加辛苦，云锦也都忍下来了，看到每天的系统评分都在变化——90分、95分、98分、99分……

99分的那天，云锦自认为自己是最后一次走进训练中心了，脚步都轻盈了许多。

云锦从走廊中穿过的时候，听到两个工作人员的小声私语，“你看，那个就是我和你说的，为了参加前男友婚礼，打脸前男友，不到五个月就取得了别人一年的效果的姑娘。”